Technique
Chaine YOUTUBE - ARSEQ
- Contenu vidéo
- Contenu du tableau de développement du joueur
https://www.youtube.com/channel/UCsjIXne90eSY1NX6mQi4BXg
Rencontre d'information technique
14 septembre 2022
Développement du joueur
Structure de développement du joueur
Primaire 5e et 6e année (concentration) Secondaire 1 à 5 (Sport-Études)
Tableau du développement (4ans à Senior)*
Lien pour les exercices vestiaires en lien avec la passe : https://www.canva.com/design/DAFLG9YYGQw/LxsYkbdjSdp1lcElVbAU0w/view?utm_content=DAFLG9YYGQw&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=viewer
Lien pour les moments de jeu, les 7 habitudes et les sphères de développement : https://prezi.com/view/4O1MgJuOSGLeOfojDowK/
Objectifs d'apprentissage régional
L'ARSEQ met en lumière pour les U09-U13 le développement du joueur au niveau technique, tactique, physique et mental.
Les tableaux du document suivant représentent chaque année ce qui doit être maîtrisé pour le joueur selon son âge ainsi que le joueur type de l'ARSEQ à 13 ans.
Dans le développement du joueur il est donc important d'approfondir ses objets d'apprentissage pour poursuivre avec d'autres enseignements plus tard dans son parcours. Si un joueur n'a pas maîtrisé certains objets d'apprentissage ou que celui-ci est déjà très avancé, c'est à l'éducateur d'adapter ses enseignements
Notions techniques
Critères des gestes techniques Lexique soccer
La conduite La passe Le contrôle
Le contrôle aérien Le tir Les feintes
Protection du ballon Technique défensive
Notions tactiques
Thèmes technico-tactiques généraux Phases et principes de jeu Soccer Québec (version 2019)
Les postes sur le terrain
Article intéressant expliquant les numéros attribués aux postes des joueurs sur le terrain
Le CF Montréal propose également sur son site et sa section Culture Foot un historique des numéros dans le temps et actuellement ce qui est préconisé.
Formation pour le soccer A11
Préparations physique et prévention de blessure
Lors des formations du PNCE, l'Association canadienne des entraineurs représente graphiquement les habiletés physiques à développer selon l'âge.
Profil des joueurs selon le poste
Banques d'exercices
Exercice (sans contact et opposition)
Séances
Séances CDC U04-U05 (Soccer Québec) version 2018 Séance CDC (ARSEQ) version 2021
Guide U05-U7 (ARSEQ) version 2021
Séances CDC U09-U12 (ARSEQ) version 2021
Séances U13 et + ARSEQ
Exercice à la maison
Capsules virtuelles ARSEQ
L'ARSEQ propose des capsules virtuelles pour les joueurs. Il s'agit de 4 capsules sur la manipulation et une capsule bonus incluant des défis de l'ensemble du staff technique. Dans le volet inscription du site internet vous pouvez retrouver les informations pour acquérir le tout. Un alternative intéressante pour travailler à distance ou encore pour donner des devoirs à la maison aux joueurs de son équipe.
Informations sur la pratique du soccer au Québec (documents produits par la FSQ)
- Format de jeu à respecter
- Le travail par atelier
- Guide des bonnes pratiques en soccer
- Pourquoi le soccer à 9?
- Le Kick ça s’arrête maintenant – partie 1
- Le Kick ça s’arrête maintenant – partie 2
- Le plan de développement de l’excellence au Québec 2013/2017
- Mémo provinvial commotions cérébrales 15 janvier 2016
- Plan d'identification et de dsélection des talents
- Soccer de base 2019-03-29
- Vidéo - Les jeux techniques de la FSQ (vidéo qui accompagne le guide des jeux tecgniques)
- Vidéo - Les commotions cérébrales, vers le retour au jeu
- Vidéo - Le travail par atelier
- Vidéo - S'approprier le ballon
- Vidéo - Laissons les jouer (travail avec les U4-U5)
Documents (FIFA et FFF)
- Le coaching – FIFA
- Préparation technique et technico-tactique (théorie) – FIFA
- Préparation technique et technico-tactique (pratique 1 – pratique 2) –
- Concept de jeu (théorie) – FIFA
- Concept de jeu (pratique) – FIFA
- Aspect psychologique (théorie) – FIFA
- Aspect psychologique (pratique) – FIFA
- Entrainement du gardien de but – FIFA
- Joueur de demain – FIFA
- Planification d’entrainement – FIFA
- Principes de jeu défensifs (théorie) – FFF
- Principes de jeu offensifs (théorie) – FFF
- Transition défensive-offensive (théorie) – FFF
- Animation du 4-3-3 (théorie) – FFF
Liens vers des sites (entrainements)
- Soccer-foot.ca
- Entraineurdefoot.com
- Entraineurdefoot.fr
- https://eye-soccer.com/exercices/
- https://www.preparationphysiquefootball.com/
Bonne recherche et si vous avez des suggestions pour alimenter cette section, contactez Philippe Charest-Brenn